1. srpna 2019

Tipy na letní dobrodružství s dětmi

Když jsem zakládala #nesedimdomasdetmi bylo mou myšlenkou vám dávat tipy na výlety, místa a akce, které se dají podnikat s dětmi a hlavně budou bavit obě strany - rodiče i děti. Což si řekněme na rovinu není vždy úplně samozřejmé. Nevím, jak vy, ale mě většinou moc ty primárně "dětské" akce nebaví. Snažíme se proto naše cestování řešit tak, aby si v tom každý našel to své. A přesně takovým výletem byla i návštěva vodní nádrže Pastviny. Ono to tam totiž není jen o té vodě...



8. dubna 2019

Jak jsme nejedlíka přesvědčili k jídlu

Jaký má Anet jídelníček? To je otázka, která mi chodí ve zprávách na instagramu často. Tak jsem si říkala, že vám téma jídla a všeho okolo něho zpracuji souhrně. Ono totiž co si budeme povídat, to s tím jídlem bylo u nás na začátku docela obtížné. Asi tak do roka Anet moc jíst nechtěla. Sice vždycky něco snědla, ale dostat to do ni, byl trochu boj. Zlom přišel až po prvních narozeninách. A určitě tomu napomohla i dovolená.



11. března 2019

Moje denní rutina v péči o pleť

Ten udivený výraz říká: to jako není všechno? Ne, není, Michaelo! Nejsi už nejmladší, tak nepočítej s tím, že na tvou denní péči o pleť bude stačit nějakých 6 produktů (vážně jsem se naivně domnívala, že používám jen “pár” věcí) Nakonec je z toho 16 produktů, i když nebojte, ne všechny používám současně. Možná i proto článek na téma My daily skin routine připravuji už dlouho. Jenže navíc s tím, jak se mění moje návyky a přípravky, mění si i moje pleť a potřeby a tím pádem bych tady mohla každý měsíc psát něco jiného. Doufám, že ale teď se na nějakou dobu mé rituály ustálily a stejně tak i kosmetika, kterou používám. Zkusím vás proto provést krok za krokem mou každodenní péči a seznámit s mými aktuálními pomocníky.



25. února 2019

Proč bychom se neměly cítit provinile, když nám někdo pomáhá s dítětem

Ne každá máma má možnost (nebo chuť) svěřovat své dítě babičce. Jenže co si budem povídat, občasné hlídání potřebujeme někdy my všechny. Ať už proto, že musíme k lékaři, na úřad nebo chceme mít čas jen samy pro sebe nebo si zajít na večeři s partnerem jen ve dvou. A neměly bychom se cítit provinile jen proto, že si řekneme o to, aby čas s našimi dítětem chvíli strávil i někdo jiný. I to je totiž způsob, jak rozšířit našim maličkým své obzory. My máme štěstí, že žijeme v městě, kde máme kousek obě babičky a dědu a všichni Anet ochotně a rádi hlídají. Ovšem, kdybychom zůstali v Praze, jsem si jistá, že bychom si museli občas nějakou chůvu najmout. A jak se znám, řešila bych to možná až moc...A možná i mezi mými čtenářkami najdou mámy, které už chůvu mají nebo nad ní přemýšlejí, ale nemají z toho nejlepší pocit. A proto jsem se rozhodla poskládat podle jedné z mých spolupracujících psycholožek pár tipů, jak se vyrovnat s tím, že vám s dítětem pomáhá někdo cizí.



28. ledna 2019

Miniseriál s psycholožkou o ženské cykličnosti: 1. díl) Jak souvisí ženský cyklus s naší náladou

Na úvodní fotce vidíte, jak snadno se nám může během jednoho dne proměnit nálada z veselé, euforické a extrovertní na melancholickou, zamyšlenou s pocity se nejraději někam ukrýt. Ano, my ženy jsme často jako jarní počasí. Jenže ne vždy naše změny nálad souvisí s naší povahou nebo vlivy okolí. Někdy za to prostě můžou hormony! Jasně o určitých změnách chování při menstruaci a o citlivosti během PMS (premenstruační syndrom) je známo. Hlavně o PMS se často v ženských časopisech píše. Jenže co ty ostatní dny a týdny? To se nic neděje. Ale no tak, ženy, nenechme se ošálit, že jindy na nás ty hormony vliv nemají. Mají.



14. prosince 2018

Tipy na dárky pro nejmenší

Tipy na dárky na vás teď vyskakují všude. Ale vezmu-li to podle sebe, tak těch tipů nikdy není dost. A protože jste mi hodně psaly, že vás tipy zajímají, rozhodla jsem se vám ukázat to, co letos objeví pod stromečkem naše Anet. Tentokráte to nebudu dlouho okecávat a nebude tady tolik písmenek, ale naopak fotek (ano, možná a poprvé a naposled u mě na blogu)